7 базовых практик осознанности, которые делают жизнь мамы легче и ярче
Осознанность определяет способность мамы тонко чувствовать себя и ребёнка; выбирать тот способ взаимодействия с ребёнком, который даст возможность достичь воспитательных целей самым простым способом